INFO SEHAT

Menggunakan Handphone Malam Hari Dapat Sebabkan Depresi

handphone depresi
Paparan cahaya buatan dari handphone pada malam hari ditemukan dapat menginduksi perilaku seperti depresi pada tikus, menurut sebuah studi baru.

Temuan ini dapat membantu memahami bagaimana paparan cahaya handphone yang  berlebihan di malam hari memicu depresi pada manusia.

Para peneliti dari University of Science and Technology di China memaparkan tikus kepada cahaya biru selama dua jam- cahaya yang sama yang dipancarkan dari polusi cahaya atau perangkat elektronik seperti smartphone – selama beberapa minggu.

Mereka mengamati bahwa setelah tiga minggu, hewan-hewan tersebut menunjukkan kecenderungan depresi, diukur dengan berkurangnya perilaku melarikan diri dan penurunan preferensi terhadap gula.

BACA JUGA:  IIMS Motobike Show 2020 Akan Tawarkan Berbagai Program Inovatif

Serangan depresi ini berlangsung selama tiga minggu tambahan setelah tikus tidak lagi terkena cahaya di malam hari.

“Sementara terapi cahaya yang diterapkan di siang hari diketahui memiliki sifat anti-depresi, paparan cahaya berlebihan di malam hari telah dilaporkan dikaitkan dengan gejala depresi,” tulis para peneliti dalam makalah yang merinci penelitian tersebut.

“Temuan ini mungkin relevan ketika mempertimbangkan efek kesehatan mental dari penerangan malam hari yang lazim di dunia industri.”

Penelitian menunjuk ke jalur saraf yang menghubungkan jenis reseptor cahaya tertentu di mata ke dua area otak, yang diaktifkan jauh lebih kuat dengan cahaya pada malam hari daripada siang hari.

Para ilmuwan memperingatkan bahwa pertimbangan yang cermat harus diberikan pada keterbatasan studi hewan pengerat dalam studi terkait cahaya, terutama ketika menerapkan temuan pada konteks manusia.

BACA JUGA:  Donald Trump: 99% Kasus Covid-19 Tidak Berbahaya

Untuk lebih memahami bagaimana cahaya mempengaruhi suasana hati manusia, para peneliti menulis bahwa studi di masa depan harus menetapkan apakah jalur saraf yang sama dan mekanisme yang memicu depresi tikus juga ada pada manusia.

Tautan semacam itu akan memiliki implikasi signifikan pada pemahaman kita tentang perilaku manusia, khususnya di perkotaan.

“Tidak seperti waktu lain dalam sejarah evolusi kita, paparan [cahaya malam hari] semakin tak terelakkan di era pasca-industri,” penelitian menyimpulkan.

“Akibatnya, jalur ini, yang telah diadaptasi untuk melayani tujuan perlindungan, mungkin ‘dibajak’ untuk memediasi [negatif cahaya malam] yang disebabkan oleh perasaan negatif pada manusia.”

Studi ini dipublikasikan dalam jurnal Nature Neuroscience.

BACA JUGA:  Amoeba Pemakan Otak Manusia Ditemukan di Florida
loading...