Cara Sehat

Aktris cantik Meksiko Paulina Goto tidak hanya memamerkan sosok cantiknya dalam balutan pakaian renang di media sosialnya, dia juga memberikan tips cara hidup sehat di postingan Instagram. Seperti banyak selebritas lainnya, Paulina Goto selalu memulai harinya dengan air lemon hangat....

Sosok ibu rumah tangga pasti selalu memperhatikan kesehatan keluarga, dari mulai makanan, minuman maupun produk yang digunakan tak luput dari pantauannya terutama di masa pandemi. Setiap produk yang dibeli, pasti telah melalui proses seleksi dari segi fungsi, kandungan dan manfaat...

Peningkatan kolesterol akibat konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh dan gula berlebih merupakan salah satunya kerentanan yang bisa dialami. Kadar kolesterol tinggi bisa menimbulkan banyak penyakit seperti jantung koroner, stroke, hingga penyumbatan pembuluh darah.Untuk mencegahnya, kita perlu mengadopsi pola hidup...

Air Kelapa terbukti dapat memberikan asupan energi dan zat gizi yang cukup untuk menunjang kerja system imunitas. Air kelapa semakin populer selama beberapa tahun terakhir, tetapi minuman yang dijuluki "minuman olahraga alami" ini telah ada dan dimanfaatkan khasiatnya selama berabad-abad,...