Gula Darah

Biji mahoni dipercaya bisa menurunkan kadar gula darah. Hal ini karena biji mahoni diduga mengandung bahan alami yang memiliki efek antidiabetes, sehingga baik dikonsumsi oleh penderita diabetes tipe 2. Namun, benarkah demikian dan sejauh mana efektivitasnya? Diabetes tipe 2 adalah...

Kelebihan karbohidrat dapat menimbulkan beragam risiko kesehatan, mulai dari kenaikan kadar gula darah hingga terjadinya penyakit jantung. Oleh karena itu, asupan karbohidrat perlu disesuaikan dengan jumlah asupan yang telah direkomendasikan. Karbohidrat merupakan salah satu zat gizi makro atau makronutrien, yaitu nutrisi...