Lemak Jenuh

Kendalikan Kolesterol Agar Puasa Semakin Afdol, Ini Caranya

Peningkatan kolesterol akibat konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh dan gula berlebih merupakan salah satunya kerentanan yang bisa dialami. Kadar kolesterol tinggi bisa menimbulkan banyak penyakit seperti jantung koroner, stroke, hingga penyumbatan pembuluh darah.Untuk mencegahnya, kita perlu mengadopsi pola hidup...

Latest News

ISOPLUS Run 2026 Sukses Digelar, Hampir 8.000 Pelari Rasakan Pengalaman Lari Lebih Seru di Jakarta

Jakarta – ISOPLUS Run 2026 kembali menyapa masyarakat urban melalui penyelenggaraan ISOPLUS Run Series 2026 di Jakarta pada 6...