INFO SEHAT

Bukan Sekedar Gaya, Kacamata Hitam Bisa Menjaga Kesehatan Mata Anda

Sebagian orang menganggap kacamata hitam sebagai bagian dari gaya atau fashion saja. Padahal, penggunaan kacamata hitam juga merupakan bagian dalam menjaga kesehatan mata. Perlu diketahui bahwa paparan sinar ultraviolet dalam jangka panjang, tidak hanya berdampak...

Agar Siap Hadapi Gempa Bumi, Inilah yang Harus Dilakukan Keluarga Anda

Bencana alam, seperti gempa bumi, tidak dapat diprediksi. Jadi, alangkah baiknya jika Bunda dan Ayah mengajak keluarga menyiapkan diri, agar tahu apa yang harus dilakukan untuk menyelamatkan diri jika gempa terjadi. Dengan begitu, keluarga...

Beda Tingkat Kepuasan Masyarakat Tentang Kesehatan Di Asia Dan Indonesia

Indeksnews – Hasil riset AIA Healthy Living Index 2018 mengungkap bahwa tingkat kepuasan masyarakat di Asia terhadap kesehatan mereka menurun dari 84% di 2016 menjadi 81% di 2018. Walaupun merasa kurang puas dengan kesehatan...

Cara Menghindari Anak Anda dari Penculikan

Anak hilang atau diculik merupakan salah satu ketakutan terbesar orang tua. Untuk mencegah dan lebih waspada, Bunda dan Ayah perlu mempelajari cara-cara melindungi anak dari situasi yang tidak diharapkan ini. Membiarkan Si Kecil beraktivitas sendiri...

Segera Padamkan Api Cemburu Sebelum Membakar Kebahagiaanmu

Rasa cemburu bisa terjadi kepada siapa saja, entah pada teman atau pasangan. Munculnya rasa cemburu ini biasanya dipicu oleh beberapa hal, mulai dari rasa takut kehilangan, iri hati, kesedihan, hingga kemarahan. Menurut seorang ahli psikologi,...

Inilah Cara Mudah Mencegah Kanker Payudara

Kanker payudara adalah salah satu jenis kanker yang paling umum terjadi pada wanita. Bahkan, penyakit ini juga termasuk penyebab kematian utama wanita. Di Indonesia, diperkirakan terdapat sekitar 350.000 wanita dengan kanker payudara. Namun jangan...

Kesemutan ? Sebaiknya Anda Kenali Apa Penyebabnya

Kesemutan yang menimbulkan sensasi seperti kebas atau mati rasa ini bisa terjadi kapanpun, misalnya setelah duduk bersila dalam waktu lama. Penyebab terjadinya kesemutan pun bisa beragam. Kesemutan ada yang bersifat sementara dan ada pula...

Gejala Bau Mulut dan Kenali Cara Mengatasinya

Bau mulut atau yang juga disebut halitosis adalah kondisi di mana seseorang memiliki aroma napas yang tidak sedap. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh makanan yang dikonsumsi, kebersihan mulut yang tidak terjaga, kondisi kesehatan tertentu,...

Hati-Hati Ternyata Makanan Ini Mengandung Racun Sianida

Beberapa waktu lalu, masyarakat Indonesia diguncang kasus pembunuhan yang diduga menggunakan racun sianida. Namun, sebenarnya sianida juga dapat ditemukan secara alami pada beberapa jenis buah dan bahan makanan. Sianida merupakan senyawa kimia yang terdiri dari...

Inilah yang Harus Anda Lakukan agar Terhindar dari Stroke

Langkah utama untuk mencegah stroke adalah menerapkan gaya hidup sehat. Selain itu, kenali dan hindari faktor risiko yang ada, serta ikuti anjuran dokter. Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah stroke, antara lain: Menjaga pola...

Stres Terlalu Lama Bisa Berdampak pada Kesehatan Jantung Anda

Ada berbagai hal yang dapat membuat seseorang stres, mulai dari aktivitas harian yang padat, kemacetan lalu lintas atau masalah pribadi. Meski stres adalah bagian normal dari kehidupan, namun stres dalam jangka panjang dapat membawa...

Ada 4 Hal Menyebabkan Pil KB Tidak Efektif

Mungkin kamu pernah mendengar cerita bahwa konsumsi pil KB tidak selalu efektif mencegah kehamilan? Hal itu bisa jadi karena pengaruh beberapa hal yang tidak disadari membuat efektivitas pil KB berkurang. Pil KB sebenarnya efektif mencegah...

Inilah Manfaat Olahraga Pagi yang Perlu Anda Ketahui

Olahraga itu menjadi suatu hal yang penting bagi kesehatan tubuh anda. Namun, sekalipun banyak orang yang menyadari dan bahkan sudah merasakan betul manfaatnya, tapi tetap malas untuk berolahraga di pagi hari. Padahal manfaatnya sangat...

Heboh, Penyiar Radio Kemal Mochtar Sukses Turunkan Berat Badan 55 Kg.

Penyiar Gen FM, Kemal Mochtar mendadak bikin heboh jagat dunia maya. Penyiar yang juga MC ini memposting foto dirinya sukses menurunkan berat badan sampai 55 kilogram lebih di akun Instagramnya. Kemal menyebut awalnya dia mempunyai...

Awas! Berbohong Itu Ternyata Bisa Jadi Penyakit

Hampir setiap orang pernah berkata bohong ataupun dibohongi. Namun apabila kebiasaan berbohong ini sulit dihentikan, atau sudah menjadi bagian dari ciri kepribadian seseorang, maka sering berbohong ini merupakan salah satu ciri gangguan psikologis. Ada beragam...

Deretan Makanan Berlemak Tinggi yang Baik untuk Kesehatan

Tak selamanya makanan berlemak tinggi membawa efek buruk terhadap kesehatan. Sebab, selama Anda mengonsumsi makanan berlemak tinggi yang sehat, berbagai macam manfaat bagi tubuh dapat Anda peroleh. Konsumsi lemak menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan....

Inilah Makanan untuk Pengidap Rematik dan Asam Urat

Rematik asam urat adalah sejenis penyakit arthritis yang terjadi bila Anda memiliki terlalu banyak asam urat dalam darah Anda, dan membentuk kristal yang tajam di satu atau lebih sendi Anda. Pada dasarnya Anda dapat meminimalisir...

Kecanduan Seks Adalah Penyakit yang Bisa Disembuhkan

Banyak hal bisa membuat seseorang menjadi kecanduan. Mulai dari makanan, mainan, obat, judi, hingga aktivitas seksual. Seseorang yang mengalami kecanduan seksual disebut juga dengan istilah maniak seks. Maniak seks merupakan istilah untuk menggambarkan perilaku seseorang...

Cara Mengobati Asam Lambung di Rumah

Tubuh menggunakan asam lambung untuk mencerna makanan. Ada kalanya jumlah asam lambung menjadi berlebih, sehingga berkemungkinan menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan. Selain mengubah gaya hidup, berbagai bahan alami mungkin dapat membantu meredakan gejala asam...

Tips Atasi Gejala Putus Nikotin Akibat Berhenti Merokok

Menghentikan kebiasaan merokok bukanlah hal yang mudah. Bagi sebagian orang, berhenti merokok dapat menyebabkan gejala putus nikotin. Gejala putus nikotin bisa menimbulkan masalah fisik dan mental, seperti stres, cemas, dan merasa lemas, meski umumnya...

Inilah Obat Alami untuk Mengecilkan Batu Ginjal

Hingga saat ini, sebenarnya belum ada obat alami batu ginjal yang terbukti dapat menghilangkan batu ginjal. Namun beberapa bahan alami dapat Anda coba untuk membantu mengurangi ukuran batu ginjal. Batu ginjal bisa terdapat di mana...

Alami Ejakulasi Dini ? Jangan Takut Ini Dia Obatnya

Hubungan intim merupakan hal penting dalam sebuah pernikahan. Salah satu masalah dalam berhubungan intim adalah ejakulasi dini, yang dapat membuat seorang pria merasa malu. Tapi jangan dulu bersedih dan putus asa, karena ada beberapa...

Anak Terlalu Banyak Konsumsi Gula Cenderung Jadi Pelaku Kekerasan

Sebuah penelitian terhadap anak-anak yang mengonsumsi terlalu banyak gula menunjukkan hasil mengejutkan: mereka lebih mungkin melakukan kekerasan, minum alkohol dan merokok. Tinjauan atas penelitian sebelumnya yang menemukan bahwa makan dan minum terlalu banyak gula meningkatkan...

Jangan Takut Tua, Bertambah Usia Membuat Lebih Bahagia

Kamu mulai merasakan tanda-tanda usia penuaan, berupa tumbuh uban, garis-garis halus pada wajah atau fisik tidak sebugar dulu? Sebelum ingin menyangkal usia dan membeli banyak krim antipenuaan mahal, yuk kembali melakukan refleksi diri. Justru...

Pemanis Buatan Bagi Penderita Obesitas dan Diabetes Baik atau Merusak?

Apa yang perlu ditakutkan dengan terlalu banyak mengkonsumsi pemanis? Dan apa yang dilakukan oleh bidang ilmu pebngetahuan? Pemanis artificial yang ditemukan dalam minuman ringan dapat menghancurkan bakteri baik dalam usus. Ini menururut penelitian. Para ahli...

Dokter Terpaksa Memotong-motong Kabel Listrik di Kantung Kemih Remaja Ini

Dokter terpaksa menggunakan laser untuk memotong-motong kabel listrik yang telah tersimpul pada kantung kemih berusia 18 tahun. Yang membuat heran Anda, bagaimana benda itu bisa berada di sana. Remaja yang tidak disebutkan namanya, berasal dari...

Satu Lagi Wabah Virus Menakutkan Menyebar dari Afrika Memasuki Eropa

Pernah dengar Monkeypox? Sering muncul berhubungan dengan monyet, ini suatu penyakit wabah virus langka yang dapat membunuh sekitar 10 persen orang yang terserang. Seperti terlihat dalam foto, adalah akibat yang ditimbulkan pada penderita yang terserang...

Jangan Kaget, Ini Rahasia Umur Panjang, Termasuk Merokok 30 Batang Sehari

Bayangkan seseorang terlahir di masa sebelum adanya lampu listrik, televisi, telepon dan mobil tetapi bisa bertahan melalui dua perang dunia – dan... masih hidup pada tahun 2018 ini. Apa rahasia umur panjang mereka? Richard Overton,...

Jutaan Orang Berusia di Atas 65 Berisiko Bahaya Efek Obat Herbal

Lebih dari satu juta orang berusia di atas 65 tahun berkemungkinan akan menderita efek samping berbahaya karena mengonsumsi obat herbal dan suplemen diet bersama obat yang diresepkan oleh dokter umum mereka. Hasil penelitian ini mengatakan...

Ini Risiko Kebutaan Memakai Lensa Kontak Saat Berenang, Mandi Air Panas dan Pancuran

Anda pengguna lensa kontak? Hati-hati saat ini, karena hari ini Anda didesak untuk menjaga mata setelah berjangkitnya infeksi langka yang dapat menyebabkan kebutaan. Para peneliti menemukan adanya peningkatan tiga kali lipat dalam jumlah kasus keratitis...