Iklan
Iklan

TIPS BADAN SEHAT

INFO SEHAT

6 Makanan yang Bisa Menjaga Fungsi Hati

Hati memiliki peran yang amat vital dalam tubuh. Organ seberat 1,5 kilogram ini berfungsi menghancurkan sel darah merah yang sudah tua, membersihkan darah dari senyawa berbahaya, dan memproduksi cairan empedu yang bertugas membantu dalam proses pencernaan makanan. Hati juga berperan...
INFO SEHAT

Inilah 6 Pengganti Gula yang Alami Bagi Penderita Diabetes

Produk pengganti gula sering kali diklaim lebih sehat dibandingkan gula pasir. Namun, tahukah kamu bahwa tidak semua pengganti gula di pasaran berasal dari bahan alami? Jika ingin lebih sehat, kamu bisa nih memilih pengganti gula alami yang manisnya berasal...
INFO SEHAT

8 Dampak Kelebihan Karbohidrat bagi Kesehatan Tubuh

Kelebihan karbohidrat dapat menimbulkan beragam risiko kesehatan, mulai dari kenaikan kadar gula darah hingga terjadinya penyakit jantung. Oleh karena itu, asupan karbohidrat perlu disesuaikan dengan jumlah asupan yang telah direkomendasikan. Karbohidrat merupakan salah satu zat gizi makro atau makronutrien, yaitu nutrisi...
INFO SEHAT

6 Jenis Penyakit Tidak Menular Namun Berisiko Kematian Cukup Tinggi

Penyakit tidak menular (PTM) adalah jenis penyakit yang tidak dapat ditularkan dari orang ke orang melalui kontak apa pun. Meski begitu, penyakit ini sebaiknya tidak dianggap sepele, karena beberapa jenis penyakit tidak menular menjadi penyebab kematian tertinggi. Angka kematian akibat...
INFO SEHAT

Penderita Kolesterol Tinggi Penting untuk Mengetahui 8 Jenis Makanan Ini

Ada beragam jenis makanan untuk penderita kolesterol tinggi yang baik dikonsumsi. Dengan mengonsumsi makanan tersebut, kadar kolesterol dalam tubuh akan lebih cepat turun dan stabil. Risiko terkena penyakit jantung dan stroke pun menjadi lebih rendah. Tingginya kadar kolesterol bisa menyebabkan...
INFO SEHAT

Hati-Hati Menggunakan Obat Herbal Jantung Sebagai Pendamping Obat Medis

Obat herbal jantung terkadang digunakan sebagai pendamping pengobatan medis untuk mengatasi penyakit jantung. Meski demikian, penggunaannya tidak boleh sembarangan dan harus di bawah pengawasan dokter. Bila tidak, kondisi penyakit malah bisa memburuk. Obat herbal sering kali dianggap aman karena berbahan...
INFO SEHAT

Penyebab Mata Mengantuk Tapi Tak Bisa Tidur, Inilah Cara Mengatasinya

Mata mengantuk tetapi tidak bisa tidur dapat disebabkan oleh banyak hal. Mulai dari pola hidup yang kurang sehat hingga adanya kondisi kesehatan yang mendasarinya. Namun, tak perlu khawatir, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya. Mengantuk merupakan respons...
INFO SEHAT

10 Bahaya Makan Jeroan yang Patut Diwaspadai

Di Indonesia, jeroan sering diolah menjadi masakan yang nikmat. Meski jeroan lezat untuk disantap, risiko sering makan jeroan dapat berdampak negatif bagi kesehatan. Terlebih, jika disantap terlalu banyak. Jeroan adalah sebutan lain untuk organ dalam hewan yang siap diolah menjadi...
INFO SEHAT

Manfaat Seni Bela Diri Tai Chi untuk Kesehatan

Pada awal kemunculannya, Tai Chi merupakan seni bela diri. Namun, Tai Chi kini mulai digunakan sebagai alternatif olahraga yang menenangkan. Kombinasi latihan pernapasan, fokus pikiran, dan gerakan fisik menjadikan olahraga ini sebagai salah satu alternatif untuk menjaga kesehatan. Tai Chi atau Taijiquan merupakan...
INFO SEHAT

Inilah Manfaat Jengkol Bagi Kesehatan dan Efek Sampingnya

Manfaat jengkol diketahui dapat menjaga daya tahan tubuh berkat kandungan vitamin C di dalamnya. Namun, di balik manfaatnya untuk kesehatan, jengkol juga bisa menyebabkan gangguan pada ginjal bila dikonsumsi terlalu banyak atau diolah dengan tidak tepat. Selain di Indonesia, jengkol...
INFO SEHAT

6 Cara Mengatasi Sakit Kepala Sebelah yang Menghambat Aktivitas Sepanjang Hari

Ada beragam cara mengatasi sakit kepala sebelah yang perlu Anda ketahui. Meski umumnya dapat sembuh dengan sendirinya, ada pula sakit kepala sebelah yang sifatnya menetap dan sulit hilang, bahkan sampai menghambat aktivitas sepanjang hari. Sesuai namanya, sakit kepala sebelah terjadi di salah...
INFO SEHAT

5 Makanan Penyebab Asam Lambung Naik, Sebaiknya Jangan Dikonsumsi

Makanan penyebab asam lambung naik adalah jenis makanan yang perlu dihindari penderita sakit maag ataupun gastroesophageal reflux disease (GERD). Hal ini penting untuk mencegah kambuhnya gejala dan munculnya komplikasi. Naiknya asam lambung pada sakit maag dan penyakit asam lambung (GERD) dapat menyebabkan mulut terasa pahit atau...
INFO SEHAT

5 Manfaat Mandi Malam untuk Kesehatan

Mandi malam sering kali dianggap berbahaya. Padahal, ini tidak sepenuhnya benar karena ada banyak manfaat mandi malam yang bisa diperoleh, mulai dari membuat tidur lebih nyenyak sampai meningkatkan imunitas tubuh. Banyak orang yang memilih untuk tidak mandi malam karena khawatir...
INFO SEHAT

Bahaya Makanan Berminyak Bagi Kesehatan, Ini Cara Aman Mengonsumsinya

Katanya, sering makan makanan berminyak berpotensi menyebabkan berbagai penyakit kronis, salah satunya penyakit jantung. Makanya, banyak orang yang akhirnya menghindari makanan ini. Namun, benarkah makanan berminyak tidak boleh dikonsumsi sama sekali? Makanan berminyak tidak bisa dipisahkan dari dunia kuliner Indonesia....
INFO SEHAT

4 Bahaya Mie Instan Bagi Kesehatan Anda

Bahaya mie instan berasal dari kandungan bahan di dalamnya, seperti garam dan monosodium glutamat (MSG). Jika dikonsumsi terlalu sering, kedua kandungan tersebut dapat menimbulkan beberapa masalah kesehatan, termasuk tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Mie instan kebanyakan tersedia dalam bentuk mie...
1234...17Halaman 3 dari 17
- Advertisement -

Latest News

Eny Handayanih -

Yayasan WINGS Peduli Giatkan Kampanye #PilahDariSekarang ke Karyawan WINGS Group

Yayasan WINGS Peduli (YWP) ajak masyarakat kurangi sampah plastik dengan kampanyekan #PilahDariSekarang untuk peringati Hari Bumi. Dalam upaya ini,...
- Advertisement -
Indeks News merupakan salah satu media yang dikelola oleh kelompok manajemen Indeks Media Digital Group
Email: artikel.indeksnews@gmail.com

IMDG

Contact WhatsApp Redaksi
081261708432 (Pusat)
082268729858 (Sumbar)
081250724846 (Kalimantan)
08126554447 (Sumut)
Contact Iklan/Media Partner (WhatsApp)
Fiqra 082268926002
Media Jaringan
Independen Ekspos
Indo Seru
Indeks News Kalteng
Indeks News Sumut
Gerbong Informasi
Redaksi Satu
Kaba Sumbar
Suara Indonesia

Media Partner of:

IIMS

Logo

© 2023 Indeks News. All Rights Reserved