TIPS BADAN SEHAT

Jika Anda tetap ingin membuat tempe goreng, gunakan minyak yang lebih sehat seperti minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak kanola. Anda juga tidak perlu menggunakan minyak terlalu banyak agar tempe tidak banyak menyerap lemak jenuh. Saat mengolah tempe, ingat juga...

Tanda suami sudah mulai selingkuh bisa dikenali. Dengan mengetahui hal ini, Anda bisa menyadarinya sedini mungkin dan segera mengambil sikap untuk menentukan nasib hubungan Anda berdua ke depannya. Kesetiaan merupakan salah satu pondasi dalam menciptakan hubungan yang sehat. Namun, trauma...

Walaupun mungkin tidak melakukan, kamu tetap perlu mengetahui sejumlah risiko yang bisa terjadi saat berhubungan seksual dengan pekerja seks komersial (PSK). Dengan mengetahuinya, diharapkan risiko-risiko tersebut dapat dicegah. Perilaku berhubungan seksual secara bebas, misalnya dengan bergonta-ganti pasangan, termasuk dengan PSK,...

Selain praktis, mie instan digemari oleh masyarakat karena rasanya yang lezat. Namun, di balik kelezatannya, ada beberapa bahaya mie instan yang perlu diwaspadai, terutama bila mie instan dikonsumsi secara berlebihan. Mie instan tersedia dalam bentuk mie kering dan dilengkapi dengan...

Nasi goreng telah terbukti populer di berbagai belahan dunia, terutama di Asia. Kelezatan sajian ini didukung oleh berbagai bumbu dan pelengkap, seperti telur, acar, kerupuk, sayur, sambal, dan daging. Meski disukai, nasi goreng kerap dianggap sebagai sumber kolesterol tinggi karena...

Ada beberapa jenis makanan menjadi penyebab diabetes, selain asupan kaya gula dan junk food. Pola makan yang salah juga termasuk faktor penyebab diabetes. Beberapa jenis makanan diketahui dapat membuat kadar gula darah naik dan dapat mengganggu kinerja insulin, sehingga meningkatkan...

Merokok tidak hanya mengancam kesehatan organ dalam tubuh, tetapi juga kesehatan kulit. Racun pada rokok dapat menyebabkan kulit jadi lebih cepat menua dan memicu beragam penyakit kulit. Bahkan, jika kamu sudah punya masalah kulit, merokok dapat memburuk gejalanya. Asap rokok...

Tindik banyak dilakukan untuk memperindah penampilan. Namun, ada beberapa risiko tindik yang perlu diperhatikan sebelum Anda memutuskan untuk melakukannya. Karena bila dilakukan sembarangan, tindik justru bisa menimbulkan masalah kesehatan. Tindik atau piercing adalah metode membuat lubang kecil di bagian tubuh...

Menjaga kebersihan masker kain merupakan hal yang tidak boleh luput dari perhatian. Jika tidak dicuci dengan baik dan benar, masker kain bisa menjadi sarang kuman, bakteri, dan virus penyebab penyakit. Nah, mau tahu seperti apa cara mencuci masker kain yang...

Menonton video bokep atau film porno tidak boleh dijadikan kebiasaan. Pasalnya, jika sudah kecanduan video porno, dampaknya tidak hanya kesehatan mental saja yang bisa terganggu, tapi juga kesehatan fisik. Perkembangan teknologi, seperti gadget dan jaringan internet, membuat konten pornografi semakin...

Kopi sachet seharus tidak dikonsumsi berlebihan karena berpotensi menimbulkan beberapa gangguan dan penyakit, mulai dari yang ringan hingga serius. Namun, meminum kopi sachet sah-sah saja apabila dikonsumsi dalam takaran dan jenis kopi yang benar. Hal ini diungkapkan oleh Dosen Fakultas...

Penderita diabetes diwajibkan untuk memerhatikan jenis makanan yang dikonsumsi, rutin berolahraga, teratur minum obat, dan melakukan kontrol rutin ke dokter. Hal ini karena banyak komplikasi serius yang dapat terjadi pada penderita diabetes, dan salah satunya adalah stroke. Penyakit diabetes atau...

Angka kematian terbesar kedua di Indonesia setelah hipertensi disumbangkan oleh perokok. Hal ini diungkapkan oleh Wakil Menteri Kesehatan Dante Saksono Harbuwono. "Jadi kalau kita lihat, merokok menyumbang angka nomor dua penyebab kematian dan komorditas setelah hipertensi, jumlahnya di atas diabetes...

Kulit Gatal atau pruritus adalah kondisi yang sangat umum terjadi. Hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan, mengakibatkan gangguan tidur, kecemasan, dan depresi. Anda harus berhati-hati jika rasa gatal terjadi dalam waktu lama dan diiringi gejala lain, karena dapat menjadi indikasi penyakit...

Angin duduk adalah nyeri dada yang muncul akibat adanya gangguan aliran darah ke jaringan otot jantung. Nyeri dada akibat angin duduk sering sekali mirip dengan nyeri dada akibat penyakit lainnya. Gejala angin duduk berupa nyeri dada seperti ditindih atau ditekan....