TIPS BADAN SEHAT

INFO SEHAT

Inilah Menu Sarapan Sehat agar Tubuh Berenergi

Mengonsumsi menu sarapan sehat pada pagi hari sangat penting bagi stamina dan daya tahan tubuh. Bagi Anda yang belum terbiasa sarapan, mulailah menjalani kebiasaan sehat ini dari sekarang. Dengan sarapan, tubuh akan lebih berenergi dan Anda pun siap menjalani...
INFO SEHAT

Bahaya Penggunaan Opioid Jangka Panjang untuk Atasi Nyeri Kronis NonKanker

Bahaya penggunaan opioid jangka panjang untuk penatalaksanaan nyeri kronis nonkanker kerap diperdebatkan mengingat pemakaian opioid terus meningkat dalam 2 dekade terakhir. Penggunaannya yang secara dini dan dalam dosis yang besar mulai sering ditemukan dalam praktik sehari-hari. Di Amerika Serikat, pemberian...
GAYA HIDUP

Kenapa Istri Berselingkuh dengan Pria Lain?

Banyak orang mengira bahwa seorang istri berselingkuh dan meninggalkan suaminya demi seorang pria yang lebih mapan. Begitupun, seorang pria berselingkuh lalu meninggalkan istrinya demi untuk wanita yang lebih seksi atau lebih cantik. Namun, penelitian menemukan bukan hanya itu alasan utama...
INFO SEHAT

5 Manfaat Serat untuk Kesehatan Tubuh

Ada banyak manfaat serat untuk kesehatan, mulai dari mencegah konstipasi hingga mencegah diabetes. Nutrisi ini dapat Anda temukan dalam berbagai macam makanan nabati, seperti sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, oatmeal, dan sereal. Serat adalah jenis karbohidrat kompleks yang tidak dapat dipecah...
INFO SEHAT

Inilah 6 Jenis Makanan Pembersih Paru-Paru

Mengonsumsi makanan pembersih paru-paru bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan paru-paru. Tentunya hal tersebut harus dibarengi dengan menerapkan pola hidup sehat lainnya, seperti berhenti merokok dan rajin berolahraga. Paru-paru memiliki fungsi yang sangat penting dalam proses pernapasan, yakni sebagai tempat...
INFO SEHAT

Bahaya Merokok Jangan Anggap Enteng, Ancaman Sulit Bernafas Hingga Kematian

Bahaya merokok bagi kesehatan tubuh tidak perlu diragukan lagi. Berbagai penyakit berbahaya dapat disebabkan oleh kebiasaan buruk ini. Tak hanya perokok aktif, rokok juga berbahaya bagi siapa pun yang menghirup asapnya atau perokok pasif. Setiap rokok yang Anda hisap bisa...
INFO SEHAT

Inilah Bahaya Aborsi, Perlu Diketahui Sebelum Melakukannya

Aborsi adalah tindakan mengakhiri kehamilan. Tapi bahaya aborsi perlu anda ketahui sebelum melakukannya, berbagai risiko yang perlu dipertimbangkan. Bahaya aborsi akan semakin besar jika tidak dilakukan oleh dokter. Secara medis, aborsi dapat dilakukan untuk mengakhiri kehamilan terkait kondisi tertentu, seperti...
INFO SEHAT

Pentingnya Mendapatkan Tidur yang Cukup Berkualitas

Ada banyak hal penting yang bisa kita lakukan dalam hidup disamping mendapatkan waktu tidur, juga diperlukan mendapatkan pendidikan, mendapatkan pekerjaan impian kita, makan makanan yang luar biasa, berkeliling dunia, menciptakan keluarga, atau menemukan cinta. Tetapi sesuatu yang sering diabaikan sebagai...
INFO SEHAT

Cara Menurunkan Demam dengan Minyak Zaitun

Menurunkan demam dengan minyak zaitun bisa menjadi pilihan pengobatan alami yang dapat dilakukan di rumah. Meski pengobatan ini dinilai hanya mampu mengatasi demam ringan, tetapi tidak ada salahnya jika Anda ingin mengetahui lebih jauh penggunaan minyak zaitun sebagai penurun...
INFO SEHAT

Bahaya Jahe Bagi Penderita Asam Lambung

Bahaya jahe untuk asam lambung biasanya akan muncul ketika rempah ini dikonsumsi secara berlebihan. Dalam beberapa kasus, jahe malah berpotensi memperparah asam lambung. Jahe adalah rempah yang kaya akan antioksidan. Selain itu, rempah ini juga mengandung senyawa fenolik yang disebut...
INFO SEHAT

Benarkah Terapi Air Hangat Bisa Sembuhkan Stroke?

Manfaat terapi air hangat adalah melancarkan peredaran darah dan mengurangi nyeri. Di samping itu, ada juga anggapan bahwa berendam air hangat bisa menyembuhkan stroke. Namun, benarkah demikian? Klaim terapi air hangat bisa sembuhkan stroke sebenarnya kurang tepat. Berdasarkan bukti ilmiah...
INFO SEHAT

Insomnia dan Stres Bisa Dipulihkan Secara Drastis dengan PS128

PS128 secara drastis bisa memulihkan insomnia, stres, dan gangguan kecemasan. Hal itu terungkap dalam uji klinis terbaru pengembangan psychobiotic PS128 oleh Baned Biomedical. Para peserta uji klinis ini adalah para praktisi TI yang mengalami stres berat seputar karier-kehidupan pribadi. Psychobiotic...
INFO SEHAT

Inilah Ukuran Lingkar Pinggang yang Aman untuk Kesehatanmu

Perut adalah bagian tubuh yang paling mudah melebar. Tanpa kamu sadari, ukuran lingkar pinggang bertambah akibat penumpukan lemak. Padahal, penumpukan lemak ini berisiko tinggi menyebabkan berbagai macam penyakit berbahaya. Lalu berapa ukuran yang aman? Sebuah penelitian menunjukkan bahwa semakin lebar...
INFO SEHAT

Kenali Gejala Kanker Lambung dan Penyebabnya

Kanker lambung adalah penyakit yang terjadi karena pertumbuhan sel lambung secara abnormal dan tak terkendali. Pertumbuhan sel abnormal ini terjadi karena sel mengalami perubahan genetik. Kanker lambung jarang menimbulkan gejala spesifik pada stadium awal. Gejalanya dapat berupa perut kembung atau...
INFO SEHAT

Inilah Cara Mengatasi Susah Tidur yang Ampuh

Susah tidur merupakan kondisi yang umum terjadi. Nah, ada beberapa cara mengatasi susah tidur yang dapat dilakukan agar tidur menjadi lebih nyenyak dan berkualitas. Dengan demikian, Anda pun bisa lebih produktif dan lebih bersemangat dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Susah tidur...
1...131415...17Halaman 14 dari 17
- Advertisement -

Latest News

Eny Handayanih -

Kevin Anggara Jaga Kesehatan Fisik dan Mental dengan Galaxy Ring.

Kevin Anggara di tengah jadwal yang padat sebagai seorang konten kreator, mengungkapkan bagaimana ia menjaga keseimbangan tubuh dan meningkatkan...
- Advertisement -
Indeks News merupakan salah satu media yang dikelola oleh kelompok manajemen Indeks Media Digital Group
Email: artikel.indeksnews@gmail.com

IMDG

Contact WhatsApp Redaksi
081261708432 (Pusat)
082268729858 (Sumbar)
081250724846 (Kalimantan)
08126554447 (Sumut)
Contact Iklan/Media Partner (WhatsApp)
Fiqra 082268926002
Media Jaringan
Independen Ekspos
Indo Seru
Indeks News Kalteng
Indeks News Sumut
Gerbong Informasi
Redaksi Satu
Kaba Sumbar
Suara Indonesia

Media Partner of:

IIMS

Logo

© 2023 Indeks News. All Rights Reserved