Tidak hanya mudah mengalami kelelahan, orang yang memiliki badan terlalu gemuk juga rentan terkena penyakit berbahaya. Oleh karena itu, jika Anda terlalu gemuk atau mengalami obesitas, usahakan untuk menurunkan berat berat badan demi kesehatan tubuh Anda.
Seseorang dikatakan terlalu gemuk...
Berry merah kecil yang cantik, disebut sebagai cranberry, mengandung banyak manfaat bagi kesehatan. Buah cranberry segar mungkin tidak terlalu populer dan agak sulit untuk mendapatkannya di pasaran Indonesia.
Buah ini memiliki warna merah dan rasa yang asam. Pada umumnya cranberry...
Sesak nafas adalah kondisi ketika Anda kesulitan dalam bernapas atau tidak cukup mendapat asupan udara. Ada beberapa penyebab yang memungkinkan Anda sesak nafas.
Seseorang mengalami sesak nafas bisa karena faktor obesitas, berolahraga terlalu berat, berada di tempat dengan suhu ekstrem,...
Penggunaan obat tidur oleh sebagian orang adalah untuk mengatasi kondisi sulit tidur. Meski cukup efektif dalam mengatasi gangguan tidur, obat ini tidak dianjurkan untuk dikonsumsi dalam jangka panjang karena berisiko menimbulkan efek samping, termasuk ketergantungan.
Gangguan tidur atau insomnia merupakan...
Ternyata ada beberapa makanan yang bikin cepat tua yang patut diwaspadai. Meskipun penuaan kulit merupakan proses yang alami seiring bertambahnya usia.
Ayo, mari kenali beberapa jenis makanan yang bikin cepat tua di usia yang masih tergolong muda. Nah, untuk mencegah...
Cara mengatasi sesak napas secara alami dan tanpa obat sebenarnya sangat mudah dilakukan. Tetapi, langkah ini tidak bersifat mengobati penyebab sesak.
Jika terdapat penyakit penyerta penyebab sesak napas Anda tetap perlu mendapat pengobatan. Berikut beberapa metode yang dapat membantu...
Di tengah situasi mencekam atau tertekan, hormon adrenalin akan mengendalikan diri Anda untuk mengambil keputusan atau melakukan sesuatu. Meski perannya begitu penting, hormon ini justru bisa berbahaya bila kadarnya berlebihan dalam tubuh.
Hormon adrenalin atau disebut juga epinefrin dihasilkan secara...
Tak hanya dalam bidang kuliner, manfaat soda kue untuk kesehatan pun beragam. Selain itu, soda kue mudah diperoleh dan harganya juga terjangkau, sehingga Anda dapat dengan mudah memanfaatkannya. Ketahui apa saja manfaat yang dapat diperoleh dari soda kue.
Soda kue...
iHerb, platform niaga-el terbesar yang dikhususkan untuk vitamin, mineral, dan suplemen telah meminta Dr. Michael Murray, N.D. – salah satu ahli terkemuka dalam suplemen diet serta produk alami – untuk berbagi pemahamannya tentang tren kesehatan dan kebugaran teratas yang...
Kita semua tahu bahwa olahraga merupakan aspek penting dari gaya hidup sehat. Namun, banyak dari kita tidak benar-benar meluangkan waktu untuk berolahraga.
Bahkan sering kali terjadi orang berolahraga dengan cara tidak benar. Mereka mulai dengan kecepatan penuh, dan begitu mereka...
Hingga kini, penderita penyakit jantung masih menjadi salah satu penyakit yang berbahaya bagi banyak orang di dunia. Orang yang memiliki penyakit jantung memiliki sejumlah aturan khususnya terhadap makanan yang dikonsumsinya.
Penyakit jantung sangat berbahaya karena bisa terjadi pada siapa saja...
Minyak kelapa ternyata cukup bermanfaat, baik untuk keperluan memasak maupun keperluan perawatan tubuh. Manfaat minyak kelapa secara medis hingga kini masih diteliti. Meski, klaim tentang manfaat minyak kelapa hingga kini belum terbukti 100 persen, tapi penggunaannya kian populer di...
Ada beragam cara mengatasi gigi ngilu karena berlubang yang penting untuk diketahui. Tak hanya menimbulkan rasa tidak nyaman, gigi yang terasa ngilu juga dapat mengganggu saat mengunyah makanan, bahkan berdampak pada menurunnya nafsu makan.
Gigi ngilu merupakan salah satu gejala...
Hampir setiap orang pernah mengalami stres. Namun, kondisi ini tidak boleh dibiarkan berlarut-larut. Agar stres tidak terus berlanjut sampai menimbulkan gangguan kesehatan, ada beragam cara mudah untuk mengatasi stres yang dapat Anda lakukan.
Stres merupakan kondisi yang sangat umum terjadi....
Selain makanan yang sebaiknya dikonsumsi, Bunda juga harus tahu pantangan makanan setelah operasi caesar.
Soalnya, jenis pantangan makanan setelah operasi caesar, Bun. Setelah menjalani proses panjang dari hamil hingga melahirkan dengan metode operasi caesar, Bunda akan fokus merawat bayi...